Jean Bach
Auteur publié chez Les éditions EccE
Jean Bach est un psychosociologue français spécialisé dans l'aide au sevrage tabagique, auteur de méthodes innovantes pour arrêter de fumer. Ancien gros fumeur ayant surmonté sa dépendance il y a plus de 30 ans, il développe des approches révolutionnaires basées sur la transformation de l'état d'esprit anti-tabagisme.
Parcours
Psychosociologue de formation, Jean Bach étudie et essaie d'améliorer les relations entre les individus et la société. Lui-même ancien gros fumeur, il s'est libéré de ce piège par ses propres moyens il y a plus de trente ans déjà. Cette expérience personnelle constitue le point de départ de son expertise professionnelle. Si cet arrêt a pu paraître miraculeux quand il s'est produit, il s'est avéré plus tard qu'il avait suivi un processus très précis et que celui-ci était parfaitement reproductible. C'est ce qui a été fait en ouvrant un cabinet spécialisé qui a permis à de nombreux fumeurs de retrouver la liberté, la santé et leurs économies.
Expertise & certifications
Psychosociologue, spécialisé dans l'étude des relations entre individus et société appliquée au tabagisme. A ouvert un cabinet spécialisé en aide au sevrage tabagique avec une approche fondée sur ses recherches personnelles.
Pratiques personnelles
Il n'a plus rien à voir personnellement avec cette détestable habitude depuis son arrêt il y a plus de 30 ans. Applique quotidiennement les principes de son état d'esprit anti-tabagisme développé dans sa méthode.
Activité actuelle
Dans le même temps la méthode a été mise au point et rendue plus efficace. C'est cette méthode appelée "si-jarette" et vous comprendrez très vite pourquoi ce nom, qui est proposée ici en deux temps. Une phase gratuite composée de trois vidéos où je où vous sont données les clés et c'est à vous d'ouvrir les portes. Pour d'autres le coaching payant sera plus sûr sinon nécessaire. Il propose actuellement sa méthode via un site internet avec des vidéos gratuites et des programmes de coaching personnalisé.
Style, influences et thèmes
Psychosociologue, il étudie et essaie d'améliorer les relations entre les individus et la société. Or c'est là que se produit le tabagisme. C'est une contamination des individus par la société et plus particulièrement par tous ceux à qui profite le crime, c'est à dire les producteurs et autres distributeurs de tabac. Son style s'appuie sur une approche sociologique du tabagisme, analysé comme un phénomène de contamination sociale plutôt qu'un simple problème individuel.
Approche & méthode
Notre méthode a donc pour but de faire apparaître dans votre conscience cet état d'esprit anti-tabagisme qui est l'ennemi mortel du tabagisme. L'état d'esprit "anti-tabagisme" n'est autre qu'un ensemble de pensées (c'est mauvais, je dois arrêter etc) d'émotions (j'ai peur et j'ai honte de continuer, j'ai envie de me libérer, je suis en colère contre les contaminateurs etc) et de sensations (c'est dégoûtant, c'est énervant, c'est fatiguant etc). Bien sûr vous avez resenti tout cela mais c'est l'agrégation de ces phénomènes qui leur donne une qualité et une force particulière et qui permet d'arrêter avec très peu de volonté.
Ressources en ligne
Site internet si-jarette-de-fumer avec vidéos gratuites d'introduction à sa méthode et programmes de coaching personnalisé payants.
Bibliographie
Questions fréquentes
Qui est Jean Bach ?
Jean Bach est un psychosociologue français spécialisé dans l'aide au sevrage tabagique, auteur de méthodes innovantes pour arrêter de fumer. Ancien gros fumeur ayant surmonté sa dépendance il y a plus de 30 ans, il développe des approches révolutionnaires basées sur la transformation de l'état d'esprit anti-tabagisme.
Quelle méthode Jean Bach utilise-t-il ?
Notre méthode a donc pour but de faire apparaître dans votre conscience cet état d'esprit anti-tabagisme qui est l'ennemi mortel du tabagisme. L'état d'esprit "anti-tabagisme" n'est autre qu'un ensemble de pensées (c'est mauvais, je dois arrêter etc) d'émotions (j'ai peur et j'ai honte de continuer, j'ai envie de me libérer, je suis en colère contre les contaminateurs etc) et de sensations (c'est dégoûtant, c'est énervant, c'est fatiguant etc). Bien sûr vous avez resenti tout cela mais c'est l'agrégation de ces phénomènes qui leur donne une qualité et une force particulière et qui permet d'arrêter avec très peu de volonté.
Quel est le parcours de Jean Bach ?
Psychosociologue de formation, Jean Bach étudie et essaie d'améliorer les relations entre les individus et la société. Lui-même ancien gros fumeur, il s'est libéré de ce piège par ses propres moyens il y a plus de trente ans déjà. Cette expérience personnelle constitue le point de départ de son expertise professionnelle. Si cet arrêt a pu paraître miraculeux quand il s'est produit, il s'est avéré plus tard qu'il avait suivi un processus très précis et que celui-ci était parfaitement reproductible. C'est ce qui a été fait en ouvrant un cabinet spécialisé qui a permis à de nombreux fumeurs de retrouver la liberté, la santé et leurs économies.
Quelles sont les certifications de Jean Bach ?
Psychosociologue, spécialisé dans l'étude des relations entre individus et société appliquée au tabagisme. A ouvert un cabinet spécialisé en aide au sevrage tabagique avec une approche fondée sur ses recherches personnelles.
Où trouver les livres de Jean Bach ?
Les ouvrages de Jean Bach publiés chez Les éditions EccE sont listés dans la bibliographie ci-dessous et disponibles à la commande sur le site ecce-editions.fr.