Lors d'une constellation familiale, définir précisément qui fait partie du système familial est essentiel pour obtenir des résultats significatifs. Cette FAQ répond aux questions les plus fréquentes sur les membres à inclure dans votre constellation.
Les bases du système familial en constellation
Le système familial en constellation représente l'ensemble des personnes dont l'énergie et l'histoire influencent directement votre vie. Idris Lahore, médecin et fondateur du Samadeva, explique dans son ouvrage que comprendre qui appartient à ce système permet de « travailler directement sur le rééquilibrage des places de chacun à l'intérieur de sa famille ».
Cette définition précise du système familial s'appuie sur les principes des constellations familiales, méthode développée initialement par Bert Hellinger et enrichie par Idris Lahore avec sa propre approche thérapeutique.
FAQ : La famille d'origine
Qui fait partie de la famille d'origine dans une constellation ?
Font partie du système familial d'origine : le père, la mère, les enfants, les oncles et tantes (pas les cousins), éventuellement les précédents partenaires des parents et les enfants issus de ces relations, les grands-parents, les arrière-grands-parents en remontant sur sept générations.
Les cousins font-ils partie du système familial ?
Non, les cousins ne font pas partie du système familial en constellation. Seuls les oncles et tantes (frères et sœurs de vos parents) sont inclus, mais pas leurs enfants.
Jusqu'à combien de générations remonte-t-on ?
Selon l'enseignement d'Idris Lahore, on remonte jusqu'à sept générations d'ancêtres. Cette profondeur permet d'identifier les ruptures dans la lignée qui empêchent la force ancestrale de circuler jusqu'à aujourd'hui.
Les amis proches font-ils partie du système ?
Non, les amis ne figurent pas dans le système familial, même s'ils sont importants pour vous. Le livre précise clairement : « Ne figurent pas les amis, même s'ils sont importants pour vous. »
FAQ : Les cas particuliers dans le système familial
Comment intégrer les personnes adoptées dans le système ?
« Vous pouvez inclure un frère adoptif, par exemple, dans votre génogramme et surtout l'aimer comme il est, mais il a relativement peu d'influence sur votre système. » Les parents adoptifs peuvent jouer un rôle, mais les parents biologiques restent primordiaux dans le système.
Les personnes exclues ou rejetées font-elles partie du système ?
Oui, absolument. Font partie du système « les personnes qui ont été quittées ou rejetées, les personnes sur le compte desquelles la famille ou un membre de la famille a tiré un profit ou un avantage par sa mort, son malheur ou son exclusion ».
Peut-on inclure des éléments non-humains dans le système ?
Dans des cas particuliers, oui. « Peuvent appartenir à la famille des amis d'enfance, des animaux et parfois même des objets auxquels l'enfant était extrêmement attaché. Il peut s'agir de poupées ou de peluches. » La religion, le pays d'origine ou la race peuvent également être liés à la famille d'origine dans certains cas.
Les bienfaiteurs et les personnes ayant causé du tort sont-ils inclus ?
Oui, font partie du système « de très grands bienfaiteurs de votre famille, ainsi que ceux qui ont causé un grand malheur à votre système familial ». Ces personnes ont créé des liens énergétiques significatifs avec le système.
FAQ : La famille actuelle
Qui compose la famille actuelle en constellation ?
Font partie de la famille actuelle : le conjoint, les ex-conjoints, les éventuels partenaires précédents, les enfants et petits-enfants issus de ces relations, les enfants mort-nés, les fausses couches ou avortements.
Les ex-partenaires font-ils vraiment partie du système ?
Oui, tous les ex-conjoints et partenaires précédents font partie du système familial actuel. Leur influence énergétique persiste même après la séparation.
Comment sont considérés les enfants non-nés ?
Les enfants mort-nés, les fausses couches et les avortements font partie intégrante du système familial actuel. Ils ont une place et doivent être reconnus dans la constellation.
L'exercice d'invitation des membres de la famille
Pour mieux comprendre qui fait partie de votre système familial, Idris Lahore propose un exercice pratique d'invitation mentale :
« Vous pouvez vous installer confortablement et fermer les yeux, pour maintenant inviter les membres de votre famille. Comment est-ce qu'on invite les membres de sa famille ? On les invite tout simplement en pensant à eux... Vous remarquez que certains membres de votre famille vous viennent à l'esprit immédiatement, naturellement, spontanément. D'autres, peut-être êtes-vous obligé d'aller les chercher dans votre mémoire... »
Cet exercice révèle notre relation inconsciente avec chaque membre du système. Les personnes qui viennent spontanément à l'esprit ont généralement une influence active, tandis que celles qu'on « oublie » peuvent indiquer des exclusions systémiques à explorer.
Le génogramme : cartographier son système familial
Le génogramme est l'outil visuel qui permet de représenter l'ensemble du système familial. Comme l'explique le livre : « Nous portons en nous, inconsciemment, l'image de notre système familial, qui est pour partie consciente et pour partie inconsciente. »
Les informations que nous ignorons sur notre famille restent « néanmoins actives en nous ». C'est pourquoi établir un génogramme permet de rendre visible ce qui influence notre vie depuis l'ombre du système.
L'importance de la complétude du système
L'exercice d'invitation se conclut sur cette notion essentielle :
« Vous savez que les bons comme les moins bons font partie de votre système familial. Chacun a une place. Certains sont proches de vous ; d'autres moins. Certains peuvent être plus proches, certains ont le droit d'être plus loin. Vous avez le droit de vous éloigner de certains, de vous éloigner d'autres. Mais chacun, dans ce système, a une place. Et vous aussi, vous avez une place... »
Cette vision inclusive du système familial est fondamentale en constellation. Reconnaître la place de chacun, même des exclus, permet de rétablir l'équilibre et la circulation des forces de vie dans le système.
Points clés à retenir
- Le système familial en constellation inclut la famille d'origine sur 7 générations et la famille actuelle avec tous les partenaires.
- Les personnes exclues, les bienfaiteurs majeurs et ceux ayant causé un grand tort font partie du système.
- Les cousins et les amis ne font pas partie du système familial, sauf cas très particuliers.
- Les enfants non-nés (fausses couches, avortements) ont leur place dans le système familial actuel.
- Chaque membre du système a une place légitime, qu'il soit proche ou éloigné, aimé ou rejeté.
Pour approfondir cette compréhension du système familial et apprendre à réaliser votre propre génogramme, découvrez « Constellations familiales et systémiques » d'Idris Lahore, ouvrage de référence qui détaille l'ensemble de cette approche thérapeutique.
Les informations de cet article s'appuient sur l'ouvrage de référence cité. Elles ne remplacent pas un diagnostic ni un accompagnement par un professionnel de santé ou un thérapeute qualifié. En cas de doute, consultez un spécialiste.
À propos du livre
Constellations familiales et systémiques - La sagesse cachée des liens invisibles
Plongez au coeur des mystères des constellations familiales et systémiques à travers l'enseignement unique d'Idris Lahore, héritier de sagesses ancestrales et pionnier dans la transformation des dynamiques familiales.
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