L'ennéagramme révèle non seulement 9 types de personnalité, mais chaque type se décline en 3 sous-types distincts selon notre instinct dominant : auto-conservation, sexuel ou social. Cette dimension supplémentaire explique pourquoi deux personnes du même ennéatype peuvent avoir des comportements très différents.
Qu'est-ce qu'un sous-type dans l'ennéagramme ?
Les sous-types représentent trois variations instinctives fondamentales qui modifient l'expression de chaque type de l'ennéagramme. Selon Coline d'Aubret et France de Bois Centi dans leur ouvrage Ennéagramme & énergétique, ces sous-types naissent de nos expériences durant l'enfance et déterminent nos stratégies de survie dominantes.
Chaque ennéatype comporte donc trois sous-types distincts, ce qui porte à 27 le nombre total de profils dans le système de l'ennéagramme. Cette richesse explique pourquoi deux personnes du même type peuvent manifester des comportements, des priorités et des peurs très différentes.
« Chacun d'entre nous a rencontré un certain nombre de difficultés à des étapes importantes de la vie, entre la naissance et l'adolescence, période pendant laquelle se forge notre ennéatype. Nos expériences ont développé des croyances entraînant à leur tour des stratégies de survie. »
Le sous-type auto-conservation : moi tout seul
Le sous-type auto-conservation se caractérise par une attention particulière portée à la sécurité personnelle et au contrôle de son espace vital. Les personnes de ce sous-type développent une sensibilité accrue aux questions de survie matérielle et physique.
« Les personnes appartenant à ce sous-type sont particulièrement attentives au contrôle de leur espace personnel. Ne pas manquer d'argent, de temps, d'espace, de tranquillité... est chez elles une priorité largement revendiquée et connue de tout leur entourage. »
Ce conditionnement, issu de la première enfance (jusqu'à trois ans environ), conduit ces personnes à rechercher activement la solitude et l'autonomie. Dans chaque ennéatype, ce sous-type sera généralement plus introverti, plus secret et plus réservé que les autres variations du même type.
Caractéristiques principales du sous-type auto-conservation
- Préoccupation constante pour la sécurité matérielle (argent, nourriture, abri)
- Besoin marqué d'espace personnel et de temps seul
- Tendance à l'introversion et à la réserve
- Stratégies d'autonomie développées très tôt
- Méfiance instinctive vis-à-vis de la dépendance aux autres
Le sous-type sexuel : moi et l'autre
Le sous-type sexuel (aussi appelé sous-type « en duo ») concentre son énergie sur les relations intimes et la connexion profonde avec un partenaire privilégié. Cette orientation naît durant la deuxième enfance, entre trois et sept ans.
« Les personnes appartenant à ce sous-type ont vécu dans la deuxième enfance (de trois à sept ans, période appelée œdipienne) des difficultés relationnelles importantes avec l'un des deux parents. Pour ce sous-type, la préservation de la relation à deux est une priorité. »
Dans la vie quotidienne, ces personnes puisent leur énergie principale dans les relations duelles intenses. Paradoxalement, c'est aussi dans ces relations qu'elles vivent leurs plus grandes souffrances, oscillant entre fusion et séparation, contrôle et abandon.
Traits distinctifs du sous-type sexuel
- Recherche d'intensité relationnelle et émotionnelle
- Tendance marquée à la jalousie et au contrôle relationnel
- Comportement plus agressif et défensif que les autres sous-types
- Besoin vital de connexion profonde avec l'autre
- Alternance entre fusion et rejet dans les relations
Le sous-type social : moi et tous les autres
Le sous-type social oriente son attention vers l'appartenance au groupe et la place qu'il y occupe. Cette programmation s'établit durant la troisième enfance, de sept ans à l'adolescence.
« Les personnes appartenant à ce sous-type ont vécu dans la troisième enfance (de sept ans à l'adolescence, appelée aussi période de latence) des problèmes de rébellion contre l'autorité, avec un sentiment d'injustice marqué au niveau du groupe d'origine (familial, racial, culturel, religieux, etc.). »
Ces personnes sont avant tout préoccupées par la défense de leurs droits et de ceux de leur clan. L'esprit militant se retrouve fréquemment dans ce sous-type, associé soit à un instinct grégaire développé, soit au contraire à une peur du groupe qui pousse à fuir toute situation collective.
Manifestations du sous-type social
- Conscience aiguë de la hiérarchie et des rôles sociaux
- Préoccupation pour la justice et l'équité dans le groupe
- Tendance militante ou au contraire fuite des groupes
- Besoin d'appartenance et de reconnaissance sociale
- Sensibilité aux questions d'autorité et de pouvoir
Comment identifier son sous-type dominant ?
Pour déterminer votre sous-type, l'observation de vos préoccupations principales et de vos schémas répétitifs constitue la clé. Les auteures suggèrent de s'interroger sur ce qui vous a posé le plus de problèmes dans la vie, soit en manque, soit en excès.
« Vous pouvez chercher le vôtre en vous demandant ce qui vous a posé le plus de problèmes dans la vie, soit en manque, soit en excès. »
Il est essentiel de comprendre que nous possédons tous ces trois problématiques en nous, mais l'une d'entre elles nous concerne davantage et colore notre manière d'être au monde. L'observation du lieu où notre énergie se disperse et où elle se concentre révèle notre sous-type dominant.
L'impact des sous-types sur la psychologie de l'ennéagramme
La connaissance des sous-types enrichit considérablement la compréhension de l'ennéagramme en révélant pourquoi deux personnes du même type peuvent avoir des comportements si différents. Cette dimension supplémentaire permet d'affiner le travail sur soi et d'adapter les stratégies de développement personnel.
« Il s'agit d'observer dans notre vie le lieu où notre énergie se disperse et où elle se concentre. »
Les sous-types influencent non seulement nos comportements extérieurs, mais aussi nos mécanismes internes et même notre apparence physique. Cette compréhension permet d'expliquer les variations au sein d'un même ennéatype et offre des pistes de travail plus précises pour chaque individu.
Points clés à retenir
- Chaque type de l'ennéagramme se décline en 3 sous-types instinctifs : auto-conservation, sexuel et social.
- Le sous-type auto-conservation privilégie la sécurité personnelle et l'autonomie, avec une tendance à l'introversion.
- Le sous-type sexuel recherche l'intensité relationnelle dans les relations duelles et manifeste plus d'agressivité.
- Le sous-type social s'oriente vers l'appartenance au groupe avec une conscience aiguë des hiérarchies.
- L'identification de son sous-type dominant permet d'affiner la connaissance de soi et d'adapter son développement personnel.
Pour approfondir votre compréhension des sous-types et leur interaction avec les 9 types de l'ennéagramme, l'ouvrage Ennéagramme & énergétique - Libérer le meilleur en soi offre des descriptions détaillées et des exemples concrets pour chaque combinaison type/sous-type.
Les informations de cet article s'appuient sur l'ouvrage de référence cité. Elles ne remplacent pas un diagnostic ni un accompagnement par un professionnel de santé ou un thérapeute qualifié. En cas de doute, consultez un spécialiste.
À propos du livre
Ennéagramme & Energétique - Libérer le meilleur en soi
Quelques questions s'imposent : comment se fait-il qu'un enseignement aussi ancien et aussi vaste que l'ennéagramme, qui fut également une clé pour la réalisation des chefs-d'oeuvre de grands artistes, tel Léonard de Vinci, se soit réduit à une simple typologie.
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