Je crée mes cosmétiques bio : Facile et pas cher

Ce livre s'adresse à toutes les femmes qui souhaitent prendre soin de leur peau avec efficacité en utilisant des produits naturels, mais aussi aux hommes qui aiment prendre soin d'eux - un chapitre leur est d'ailleurs dédié. Il convient particulièrement aux personnes désireuses de retarder l'apparition des rides, de traiter leur peau selon son type (normale, mixte, sèche, grasse, mature, acnéique, sensible ou couperosée), et à celles qui veulent éviter les substances à risque présentes dans les cosmétiques conventionnels. L'auteur, Corine Smadja, naturopathe certifiée, partage son expertise pour créer soi-même tout l'arsenal de beauté nécessaire.

Le livre couvre la fabrication complète de cosmétiques pour le visage, le corps et les cheveux. Pour le visage : laits et gels démaquillants, lotions, crèmes (fluides, épaisses, antirides), compositions faciles, sérums précieux, soins contour des yeux, baumes à lèvres, gommages, masques et bains de vapeur. Pour le corps : laits corporels, soins pour mains et pieds, déodorants. Pour les cheveux : shampoings (tous types, antipelliculaire, pour cheveux clairsemés), masques capillaires, huiles nourrissantes. Pour les hommes : crèmes, huiles et gels de rasage, lotions après-rasage. Le livre détaille aussi l'utilisation des huiles végétales, eaux florales, huiles essentielles et actifs anti-âge.

Le livre enseigne des compétences concrètes essentielles : reconnaître son type de peau, mesurer précisément les ingrédients, maîtriser les règles de sécurité et d'hygiène, conditionner et conserver les produits fabriqués. Vous apprendrez à réaliser des compositions faciles à base d'huiles végétales et essentielles, créer des 'potions magiques' adaptées à chaque problème de peau, pratiquer le massage à sec tonifiant, et préparer des bains de vapeur aux plantes. L'ouvrage fournit également les bonnes adresses pour acheter les matières premières, le matériel nécessaire, et les dosages précis pour chaque recette, permettant de fabriquer des cosmétiques 100% naturels aussi efficaces que ceux du commerce.