Le Kiyindo Shiatsu® assis est une technique spécialisée qui se pratique sur un receveur en position assise, offrant un enchaînement précis de pressions, d'étirements et de balayages pour soulager efficacement les tensions du haut du corps.
Qu'est-ce que le Kiyindo Shiatsu® assis ?
Le Kiyindo shiatsu assis constitue la quatrième étape du protocole complet développé par Pierre Clavreux. Cette approche unique combine les principes traditionnels du shiatsu japonais avec des techniques innovantes adaptées à la position assise. Dans son ouvrage "Kiyindo Shiatsu® - La tonification de l'Énergie", l'auteur détaille précisément cette méthode qui active la circulation des canaux énergétiques tout en procurant un état profond de relaxation.
Cette technique se distingue par son accessibilité et son efficacité immédiate sur les zones souvent tendues du quotidien : le haut du dos, les épaules et la nuque. Le praticien se positionne derrière le receveur assis et applique une séquence précise de mouvements thérapeutiques.
Objectifs et bienfaits du protocole assis
Selon le livre, le Kiyindo Shiatsu® assis vise plusieurs objectifs thérapeutiques :
- Soulager les tensions musculaires du haut du dos, des épaules et de la nuque
- Activer la circulation des canaux énergétiques
- Procurer un état profond de relaxation
- Redynamiser l'énergie générale du jusha (receveur)
- Améliorer la capacité respiratoire par l'étirement des muscles intercostaux
Cette approche est particulièrement adaptée aux personnes souffrant de tensions liées au travail de bureau ou au stress quotidien. Les effets se font ressentir immédiatement après la séance, avec une sensation de légèreté et de bien-être général.
Position et préparation du praticien
« Placez-vous derrière le jusha, face à sa colonne vertébrale, et adoptez la position tate hiza. Prenez vos appuis à partir de vos orteils en flexion pour bien projeter votre axe jiku, et à l'écoute du jusha, veillez à bien doser la profondeur de vos pressions et l'amplitude de vos étirements. »
La position tate hiza mentionnée dans le livre est essentielle pour maintenir un bon alignement corporel et transmettre efficacement l'énergie. Le praticien doit rester centré sur son propre axe (jiku) tout en étant constamment à l'écoute des réactions du receveur.
Le protocole détaillé : pressions sur les points V12, V13 et V14
Le protocole commence par une série de pressions spécifiques sur des points d'acupuncture précis du méridien Vessie. Voici la technique exacte décrite dans le livre :
« Avec vos paumes, au milieu des épaules, faites une empreinte avec vos pouces de part et d'autre de la colonne vertébrale sur les tsubo V 12 - Fumon (situés au niveau de la zone de la deuxième vertèbre dorsale). Puis exercez sur trois stades de profondeur de pression un mouvement de rotation de vos poignets et de vos paumes, afin que vos pouces, en appui sur les tsubo V 12, pénètrent progressivement en profondeur. »
Le livre précise les indications thérapeutiques de chaque point :
- V13 - Haiyu : agit sur les troubles respiratoires et les douleurs thoraciques, calme l'Esprit
- V14 - Kechinyu : calme l'esprit et soulage les troubles et douleurs cardiaques
Ces points travaillent également en relation croisée sur la zone lombaire, particulièrement les deuxième et troisième vertèbres lombaires.
Techniques d'étirement et de mobilisation
Après les pressions sur les points spécifiques, le protocole inclut des étirements ciblés :
« Empaumez les épaules du jusha puis placez vos pouces tour à tour sur les tsubo V 14, V 13 et V 12 de part et d'autre de la colonne vertébrale. Exercez tour à tour un mouvement de rotation de vos poignets et de vos paumes pour étirer les muscles du trapèze et les muscles intercostaux vers l'arrière. »
Le livre détaille également une technique spécifique pour la nuque :
« Ajustez votre posture en mode hanza puis invitez le jusha à poser ses paumes de main en avant sur le futon et à basculer sa tête en avant en la reposant sur votre paume gauche, puis par des pressions en « tenaille », exercez cinq allers-retours avec le pouce et l'index de votre main droite sur les muscles para-vertébraux entre l'occiput et la charnière cervico-dorsale. »
Percussions et techniques de finalisation
La séquence se termine par des percussions rythmiques destinées à stimuler la circulation sanguine et lymphatique :
« Poursuivez vos séquences de percussions en positionnant vos paumes en mode « ventouse » en galbant vos mains, doigts serrés. Procédez à une succession rythmique de mouvements alternés en veillant à ce que vos paumes creusées rebondissent à la fois fermement et légèrement afin de créer un coussin d'air sur les muscles du trapèze. »
Le protocole se clôture par des balayages énergétiques qui facilitent l'évacuation des toxines et harmonisent l'énergie mobilisée durant la séance.
Points d'attention et précautions
Le livre insiste sur plusieurs points essentiels pour une pratique sécurisée et efficace du protocole :
- Maintenir constamment l'écoute du jusha pour adapter la profondeur des pressions
- Respecter les trois stades progressifs de pression sans forcer
- Relâcher à minima en cas de spasme musculaire
- Synchroniser les mouvements avec la respiration du receveur
- Garder son propre centrage (axe jiku) tout au long de la séance
Cette technique demande une formation approfondie pour être maîtrisée correctement. Les praticiens débutants doivent particulièrement veiller à ne pas exercer de pressions excessives sur la colonne vertébrale.
L'importance de la formation et de la pratique
Le Kiyindo Shiatsu® assis représente une approche thérapeutique complète qui nécessite une compréhension approfondie des méridiens énergétiques et des techniques de toucher spécifiques. Pierre Clavreux, dans son ouvrage de référence, transmet non seulement les gestes techniques mais aussi l'esprit et la philosophie qui sous-tendent cette pratique.
Pour approfondir votre compréhension et maîtriser pleinement cette technique, la lecture complète du livre "Kiyindo Shiatsu® - La tonification de l'Énergie" est vivement recommandée. L'ouvrage contient des illustrations détaillées et des explications complémentaires sur l'ensemble du protocole Kiyindo Shiatsu®.
Points clés à retenir
- Le Kiyindo Shiatsu® assis est une technique spécialisée pour soulager les tensions du haut du corps en position assise.
- Le protocole suit une séquence précise : pressions sur V12-V13-V14, étirements, travail de la nuque, percussions et balayages.
- La position tate hiza du praticien et l'écoute constante du receveur sont essentielles pour l'efficacité du traitement.
- Les effets thérapeutiques incluent la relaxation profonde, la redynamisation énergétique et le soulagement des douleurs musculaires.
- Une formation approfondie est nécessaire pour maîtriser correctement cette technique thérapeutique.
Les informations de cet article s'appuient sur l'ouvrage de référence cité. Elles ne remplacent pas un diagnostic ni un accompagnement par un professionnel de santé ou un thérapeute qualifié. En cas de doute, consultez un spécialiste.
À propos du livre
Kiyindo Shiatsu - La tonification de l'Energie
Le Kiyindo Shiatsu, par son toucher analgésique, est une technique originale de bien-être tant curative que préventive qui libère les tensions musculaires et articulaires en profondeur, booste les capacités d'auto-guérison du corps et redéfinit notre image corporelle.
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