La musique et le chant possèdent un pouvoir thérapeutique profond, agissant comme de véritables médicaments harmoniques capables d'équilibrer nos humeurs et de restaurer notre harmonie intérieure.
La vibration comme origine thérapeutique
La vibration est à l'origine des mondes et constitue le fondement de toute thérapie par le son. Dans Le Tao du chant et de la musique, Selim Aïssel nous rappelle que « la vie est vibration, mais à des niveaux différents, ce qui donne naissance à la diversité des mondes et des êtres, l'ensemble constituant la musique des sphères qui résonne à travers toute la Création. »
Cette vibration originelle créatrice est partout présente et partout différente à travers les mondes. C'est elle qui, selon les derviches Hakim cités par l'auteur, « met de l'ordre et de l'harmonie dans le chaos primordial, en créant les mondes, ce qu'on appelle les cosmos. »
Le grand poète et mystique allemand Novalis affirmait que chaque maladie est un problème musical. Cette vision rejoint celle des traditions spirituelles qui voient dans la musique thérapeutique un moyen de restaurer l'harmonie perdue.
Le pouvoir harmonisant du chant
Le chant unit deux forces thérapeutiques majeures : la respiration et la beauté. Selim Aïssel explique cette synergie unique :
« Lorsque vous chantez, vous liez à la respiration une autre force, qui est celle de la beauté, c'est-à-dire une force structurante, et la respiration devient une nourriture de meilleure qualité qui structure votre essence et votre centre émotionnel. »
Cette force de la beauté n'est pas qu'esthétique. L'auteur précise qu'elle est « ce qui structure les mondes, ce qui donne forme aux mondes. » Autrefois appelée volonté créatrice de Dieu, elle représente en réalité cette force structurante universelle qui donne forme à toute chose.
L'être humain, doté d'une essence spirituelle de nature divine selon les traditions religieuses, peut faire rayonner cette spiritualité de deux façons : à travers la parole et à travers la respiration. Le chant combine ces deux canaux en une pratique thérapeutique puissante.
La respiration consciente comme base thérapeutique
La respiration constitue le fondement de toute pratique de harmonisation par le chant. Selim Aïssel propose une méthode précise pour optimiser cette respiration thérapeutique :
« Tu expires le plus loin possible, tu sors tout ce qui, en toi, est inutilisable pour toi, et tu l'accompagnes de conscience pour la relation aux autres. Tu expires tranquillement et sans forcer, mais quand même jusqu'au bout, et il n'y a pas de pause parce que tu as besoin d'air : l'inspiration se fait naturellement, tu ne la forces pas non plus, et il entre en toi la quantité d'air suffisante pour ta vie de ce moment. Là, tu fais une pause, et tu observes à quel moment tu expires de nouveau. »
Cette pratique consciente de la respiration prépare le terrain pour que le chant devienne véritablement thérapeutique. Elle permet d'évacuer ce qui est inutile et d'accueillir ce qui nourrit notre être.
L'harmonisation des humeurs par les vibrations
Les humeurs, dans la tradition médicale ancienne, représentent les différents fluides et énergies qui circulent en nous. Leur déséquilibre engendre la maladie. La musique et le chant agissent directement sur ces humeurs en créant des vibrations harmonisantes.
Selim Aïssel souligne que « la musique peut mettre de l'ordre dans le chaos de notre dysharmonie intérieure et nous rendre à l'harmonie. Nous retournons ainsi à la santé physique et à l'équilibre psychologique. »
Cette action thérapeutique s'appuie sur le principe que chaque vibration sonore entre en résonance avec nos propres vibrations internes. Les musiques et chants euphoniques - c'est-à-dire harmonieux et bienfaisants - créent des patterns vibratoires qui réorganisent nos énergies dispersées.
Le Samadeva et l'art thérapeutique
Le Samadeva (méthode thérapeutique développée par les derviches Hakim) intègre cette compréhension profonde du pouvoir thérapeutique des sons. Selim Aïssel, formé par ces maîtres, a adapté cet enseignement « à la contingence » pour le rendre accessible aux occidentaux.
Cette approche considère que « la musique est un médicament qui harmonise quand on l'appréhende de façon juste ». Il ne s'agit pas simplement d'écouter ou de chanter n'importe quoi, mais de comprendre les principes harmoniques qui régissent l'univers et de les appliquer consciemment.
L'importance du chemin spirituel
Un point crucial souligné par l'auteur concerne la nécessité d'associer la pratique musicale à un chemin spirituel :
« Le chant et la musique ne deviennent des facteurs d'évolution pour quelqu'un que si, en même temps, il suit un chemin spirituel. Sinon, ils ont quand même un effet favorable sur la santé, mais ils n'ont de réel intérêt que s'ils sont associés à la pratique d'un chemin intérieur. »
Cette précision est fondamentale. Si la musique et le chant thérapeutiques peuvent améliorer la santé de tous, leur plein potentiel transformateur ne se révèle que dans le cadre d'une démarche spirituelle consciente. C'est alors qu'ils deviennent ce que l'auteur appelle des « méthodes nobles ».
L'humanisation et la spiritualisation du souffle
L'être humain possède une capacité unique : celle d'élever les fonctions naturelles au rang d'art sacré. Selim Aïssel l'exprime ainsi :
« L'être humain est capable d'humaniser à un haut niveau et même de spiritualiser l'immobilité, l'inspiration, l'expiration, en y posant des paroles sacrées, ou au moins des paroles porteuses de sens. S'il les chante, il les élève à un niveau encore plus haut. »
Cette élévation du naturel au spirituel constitue l'essence même de la thérapie par le chant. En associant des paroles porteuses de sens à notre respiration, nous transformons un acte automatique en pratique consciente et thérapeutique.
Points clés à retenir
- La vibration musicale agit comme un médicament harmonique qui réorganise notre chaos intérieur.
- Le chant unit la respiration et la force de la beauté pour structurer notre essence et notre centre émotionnel.
- La pratique consciente de la respiration constitue la base de toute thérapie par le chant.
- Les musiques et chants euphoniques créent des patterns vibratoires qui rééquilibrent nos humeurs.
- L'association à un chemin spirituel amplifie considérablement les effets thérapeutiques du chant et de la musique.
Les informations de cet article s'appuient sur l'ouvrage de référence cité. Elles ne remplacent pas un diagnostic ni un accompagnement par un professionnel de santé ou un thérapeute qualifié. En cas de doute, consultez un spécialiste.
Pour approfondir cette approche thérapeutique du chant et de la musique, découvrez l'ouvrage complet Le Tao du chant et de la musique de Selim Aïssel, qui détaille les principes et pratiques de cette voie d'harmonisation.
À propos du livre
Le Tao du chant et de la musique
Vous percevez que dans la transmission et la pratique du chant et de la musique, quelque chose manque, a été perdu, sans vraiment pouvoir identifier de quoi il s'agit ? Vous trouverez au fil de ces pages, de nombreuses pistes de réflexion et des réponses...
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