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Selim Aïssel Les ablutions avant la pratique : comment se préparer à la méditation La préparation avant la méditation est l'élément le plus déterminant pour une pratique réellement efficace : sans ablutions physiques, émotionnelles et intellectuelles appropriées, la méditation reste... Manuel pratique de Méditation T1 Pratique Selim Aïssel preparation purification rituel 12 août 2025 Manuel pratique de Méditation T1
Selim Aïssel La respiration détoxiquante tibétaine : technique complète pour purifier corps et esprit La respiration détoxiquante tibétaine est une technique millénaire qui permet de purifier le corps énergétique tout en harmonisant les deux hémisphères cérébraux, créant ainsi les conditions optimales... Manuel pratique de Méditation T1 Pratique Selim Aïssel purification respiration tibet 9 août 2025 Manuel pratique de Méditation T1
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