Se rendre au contenu

Respiration

Retrouvez 9 articles sur le thème « respiration » issus de nos livres de bien-être, spiritualité et développement personnel. Ces articles sont tirés de 4 ouvrages et rédigés à partir des enseignements de 3 auteurs.

Kiyindo Shiatsu - La tonification de l'Energie
Postures et respiration du shiatsu-shi : préparation essentielle

La maîtrise des postures et de la respiration constitue le socle fondamental de toute pratique du shiatsu, permettant au praticien d'optimiser la transmission énergétique tout en p

Kiyindo Shiatsu - La tonification de l'Energie
Gasshô : la méditation d'ouverture du Kiyindo Shiatsu®

Le Gasshô est bien plus qu'une simple salutation dans la pratique du Kiyindo Shiatsu® : c'est une méditation d'ouverture qui permet au praticien de se recentrer et d'établir une co

Le Tao du chant et de la musique
Apprendre à respirer : la conscience du souffle pour méditer

La respiration consciente constitue la porte d'entrée vers une méditation profonde selon les enseignements du Tao, transformant chaque souffle en un acte de présence et d'éveil spi

Le Yoga des 7 Chakras - Livre + DVD
Agni Prana : comprendre les chakras et leurs rôles avec la respiration du feu

Agni Prana, la respiration du feu, est une technique yogique puissante pour stimuler Manipura, le troisième chakra situé au niveau du nombril. Comprendre les chakras et leurs rôles

Manuel pratique de Méditation T1
Protocole : connexion des deux hémisphères cérébraux par la respiration

La connexion des deux hémisphères cérébraux par la respiration constitue une étape essentielle de la préparation méditative, permettant d'équilibrer le système nerveux et d'harmoni

Manuel pratique de Méditation T1
Les deux seuils à franchir dans la respiration méditative

La tradition orientale enseigne que l'être humain possède deux seuils respiratoires fondamentaux : le seuil du silence et celui de l'oubli. Cette technique millénaire transforme la

Manuel pratique de Méditation T1
La respiration juste : voie vers l'amour dans la méditation

La respiration consciente n'est pas qu'un simple exercice physiologique : elle constitue une voie royale vers l'amour divin et la transformation intérieure, comme l'enseigne Selim

Manuel pratique de Méditation T1
Respirer l'amour divin : la respiration consciente par la prière et la méditation

La respiration consciente n'est pas qu'un simple échange gazeux : selon Selim Aïssel , elle devient une véritable porte vers l'amour divin lorsqu'elle est pratiquée avec la méditat

Manuel pratique de Méditation T1
La respiration détoxiquante tibétaine : technique complète pour purifier corps et esprit

La respiration détoxiquante tibétaine est une technique millénaire qui permet de purifier le corps énergétique tout en harmonisant les deux hémisphères cérébraux, créant ainsi les