Le grand livre de l'Ayurvéda adapté à l'occident — Blog

6 Articles

digestion ×

Les 8 bienfaits du massage du ventre Udara pour la digestion et le bien-être

Christine Blin-Chandrika

Les 8 bienfaits du massage du ventre Udara pour la digestion et le bien-être

Le massage ayurvédique du ventre, pratiqué à l'huile de moutarde selon des mandalas spécifiques, agit profondément sur notre digestion et nos émotions enfouies, offrant une libération à la fois physiq...

Bienfaits Christine Blin-Chandrika Le grand livre de l'Ayurvéda adapté à l'occident digestion massage ventre

6 août 2025

Les bienfaits insoupçonnés du ghee pour la santé digestive selon l'Ayurvéda

Christine Blin-Chandrika

Les bienfaits insoupçonnés du ghee pour la santé digestive selon l'Ayurvéda

Le ghee, ce beurre clarifié millénaire issu de la tradition ayurvédique, recèle des propriétés digestives exceptionnelles qui transforment notre rapport à l'alimentation et au bien-être intestinal. En...

Bienfaits Christine Blin-Chandrika Le grand livre de l'Ayurvéda adapté à l'occident digestion ghee sante

20 juil. 2025

15 plantes digestives pour améliorer votre Agni selon l'Ayurvéda

Christine Blin-Chandrika

15 plantes digestives pour améliorer votre Agni selon l'Ayurvéda

L'Ayurvéda considère Agni, le feu digestif, comme l'un des piliers fondamentaux de la santé. Pour stimuler et maintenir ce feu vital, les plantes digestives occupent une place centrale dans cette trad...

Christine Blin-Chandrika Le grand livre de l'Ayurvéda adapté à l'occident Listicle agni digestion plantes

14 juil. 2025

Protocole ayurvédique complet contre la constipation : alimentation et plantes

Christine Blin-Chandrika

Protocole ayurvédique complet contre la constipation : alimentation et plantes

L'Ayurvéda considère la constipation comme un trouble principal du système digestif, principalement lié au déséquilibre de Vata, le dosha qui gouverne le gros intestin. Cette approche millénaire propo...

Christine Blin-Chandrika Le grand livre de l'Ayurvéda adapté à l'occident Protocole constipation digestion therapie

14 juil. 2025

Agni, le feu digestif : comprendre et équilibrer son métabolisme selon l'Ayurvéda

Christine Blin-Chandrika

Agni, le feu digestif : comprendre et équilibrer son métabolisme selon l'Ayurvéda

Agni, le feu digestif selon l'Ayurvéda, est l'énergie fondamentale qui gouverne notre métabolisme et transforme la nourriture en énergie vitale. Comprendre et équilibrer ce principe est essentiel pour...

Christine Blin-Chandrika Concept Le grand livre de l'Ayurvéda adapté à l'occident agni digestion metabolisme

27 juin 2025

Massage ayurvédique du ventre : technique pour soulager la digestion

Christine Blin-Chandrika

Massage ayurvédique du ventre : technique pour soulager la digestion

Le massage ayurvédique du ventre est une technique ancestrale qui agit simultanément sur les plans physique, mental et émotionnel, utilisant l'huile de moutarde chaude pour stimuler le feu digestif et...

Christine Blin-Chandrika Le grand livre de l'Ayurvéda adapté à l'occident Pratique digestion massage ventre

23 juin 2025