Le grand livre de l'Ayurvéda adapté à l'occident — Blog

57 Articles

Le grand livre de l'Ayurvéda adapté à l'occident ×

Le diagnostic ayurvédique : lire les signes du pouls, de la langue et du visage

Christine Blin-Chandrika

Le diagnostic ayurvédique : lire les signes du pouls, de la langue et du visage

Le diagnostic ayurvédique repose sur l'observation minutieuse de signes physiques qui révèlent l'état des doshas et permettent d'identifier les déséquilibres avant même l'apparition de symptômes grave...

Christine Blin-Chandrika Le grand livre de l'Ayurvéda adapté à l'occident Pratique diagnostic observation pouls

29 juin 2025

Massage Shantala : la technique ayurvédique pour bébé expliquée pas à pas

Christine Blin-Chandrika

Massage Shantala : la technique ayurvédique pour bébé expliquée pas à pas

Le massage Shantala est une pratique ayurvédique ancestrale qui renforce le lien parent-enfant tout en favorisant le développement harmonieux du bébé. Cette technique millénaire, transmise de générati...

Christine Blin-Chandrika Le grand livre de l'Ayurvéda adapté à l'occident Protocole bebe massage shantala

28 juin 2025

Agni, le feu digestif : comprendre et équilibrer son métabolisme selon l'Ayurvéda

Christine Blin-Chandrika

Agni, le feu digestif : comprendre et équilibrer son métabolisme selon l'Ayurvéda

Agni, le feu digestif selon l'Ayurvéda, est l'énergie fondamentale qui gouverne notre métabolisme et transforme la nourriture en énergie vitale. Comprendre et équilibrer ce principe est essentiel pour...

Christine Blin-Chandrika Concept Le grand livre de l'Ayurvéda adapté à l'occident agni digestion metabolisme

27 juin 2025

Les incompatibilités alimentaires selon l'Ayurvéda : guide des associations à éviter

Christine Blin-Chandrika

Les incompatibilités alimentaires selon l'Ayurvéda : guide des associations à éviter

L'Ayurvéda considère que certaines associations alimentaires perturbent la digestion et créent des toxines (Ama) dans l'organisme, pouvant conduire à des déséquilibres et des maladies. En résumé : Sel...

Christine Blin-Chandrika Le grand livre de l'Ayurvéda adapté à l'occident Pratique alimentation incompatibilites sante

26 juin 2025

Huiles essentielles et Ayurvéda : classification complète selon les doshas

Christine Blin-Chandrika

Huiles essentielles et Ayurvéda : classification complète selon les doshas

L'Ayurvéda et l'aromathérapie se rejoignent dans une approche personnalisée du bien-être, où chaque huile essentielle influence différemment les trois doshas fondamentaux : Vata, Pitta et Kapha. En ré...

Christine Blin-Chandrika Concept Le grand livre de l'Ayurvéda adapté à l'occident aromatherapie doshas huiles-essentielles

25 juin 2025

50 plantes occidentales pour équilibrer vos doshas selon l'Ayurvéda

Christine Blin-Chandrika

50 plantes occidentales pour équilibrer vos doshas selon l'Ayurvéda

L'Ayurvéda, science millénaire de la vie originaire de l'Inde, trouve aujourd'hui une nouvelle expression à travers les plantes médicinales occidentales, permettant d'équilibrer nos doshas sans avoir ...

Christine Blin-Chandrika Le grand livre de l'Ayurvéda adapté à l'occident Listicle doshas phytotherapie plantes

25 juin 2025

Panchakarma à la maison : programme de détoxification ayurvédique adapté

Christine Blin-Chandrika

Panchakarma à la maison : programme de détoxification ayurvédique adapté

Le Panchakarma, programme ancestral de détoxification ayurvédique, peut être adapté pour une pratique occidentale tout en préservant ses bienfaits profonds de purification du corps, de l'esprit et des...

Christine Blin-Chandrika Le grand livre de l'Ayurvéda adapté à l'occident Protocole detox panchakarma purification

24 juin 2025

Massage ayurvédique du ventre : technique pour soulager la digestion

Christine Blin-Chandrika

Massage ayurvédique du ventre : technique pour soulager la digestion

Le massage ayurvédique du ventre est une technique ancestrale qui agit simultanément sur les plans physique, mental et émotionnel, utilisant l'huile de moutarde chaude pour stimuler le feu digestif et...

Christine Blin-Chandrika Le grand livre de l'Ayurvéda adapté à l'occident Pratique digestion massage ventre

23 juin 2025

Comment déterminer sa constitution ayurvédique : test complet Prakiti

Christine Blin-Chandrika

Comment déterminer sa constitution ayurvédique : test complet Prakiti

Connaître sa constitution ayurvédique ou Prakiti est la première étape essentielle pour adapter son mode de vie selon l' Ayurvéda . Ce test complet vous permettra de découvrir votre dosha dominant par...

Christine Blin-Chandrika Le grand livre de l'Ayurvéda adapté à l'occident Pratique ayurveda constitution doshas

22 juin 2025

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